Диеты

Диета при язве желудка

Диета при язве желудка

 Диету под номером один прописывают всем тем больным, у которых имеется в наличии язвенная болезнь желудка либо двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии или затухающего обострения. Ее же используют и при хронических формах гастрита в стадии обострения. Курс диеты составляет от трех до пяти месяцев. С ее помощью

Читать далее

Как избежать праздничных «привесов»?

Как избежать праздничных «привесов»?

В праздники, когда повсюду соблазны, для желающих похудеть наступает опасный период. Как тут не сорваться, когда вокруг такое изобилие продуктов? Даже если вы и не накрываете праздничный стол, на каждом шагу вас окружают праздничные «вкусности» — в магазинах, в офисе, в гостях. Разумеется, вы не можете запереться

Читать далее